日経ウーマン「1分でできる!やめ方講座」UPしました!
18回目は・・・「その愚痴や文句は不幸のもと 今すぐやめられる3カ条」です。
仕事で思いがけず上司に叱られた。
自分のせいじゃないのに責任を押し付けられた。
頑張ったのに思うように成果が出なかった。
時間不足や連携不足が原因でミスしてしまった……。
そんな時、つい愚痴を言ってしまいがち・・・・・ですよね?
あぁ、、グチりたい! 思いっきりグチグチしたい!!!
でも、そんな自分に自己嫌悪に陥ってしまうこともありますよね?
メンタルコーチ・問題解決の専門家の大平朝子先生が、
「愚痴を言うのをやめるコツ」を、
わかりやすく教えてくれています。
この、グルグルマイナスのスパイラルから抜け出したい!!
そんなあなたへ。
ぜひご覧ください♪
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